The needed space in between

The needed space in between. De benodigde ruimte die ieder in het leven nodig heeft om zijn/haar lessen te leren en hun pad te vervolgen. Soms kan het moeilijk zijn je ruimte te vinden of juist lastig om je ruimte in te nemen om welke reden dan ook. Maar het mooie is, het is er […]

Loslaten van beperkende overtuigingen

De dingen die je doet hebben allemaal te maken met je overtuigingen en gedachten over  hoe het leven moet zijn. Ook de minder leuke dingen  zijn door jou bepaald.   Veel mensen vinden dat confronterend  en zeggen dan dat het niet anders kan  dan dat het nu gaat. Dat ze vast zitten in relaties en […]

Zelfliefde

Wanneer je het niet langer buiten jezelf zoekt, maar binnen in jeZelf.   Wanneer je de moed hebt om naar jeZelf te kijken en jeZelf toelaat kwetsbaar te mogen zijn.   Wanneer je kiest en dingen doet vanuit jouw eigen gevoel en hart.   Wanneer je jeZelf toelaat om in vertrouwen te accepteren, je angst […]

Oh dat denken…

Oh dat denken!  Dat denken, die gedachten Wat kunnen ze veel veroorzaken  In malle molens tot paniek kun je terecht komen   Oh dat denken, die gedachten  Blijvend doordat je er naar luistert Veroorzaken een negatief gevoel doordat je ze geloofd, je lichaam reageert… Maar wat zou er gebeuren met je gevoel wanneer je gedachten […]

Jij

Jij Jij leert mij zoveel Over mij   Jij Jij leert mij zoveel Over jou   Jij leert mij vertrouwen In jou In mij   Jij kalmeert mij En alarmeert mij  Soms   Dat is vaker iets van mij Dan van jou Jij   Jij leert mij mijn angsten te zien Er voor open te […]

Verwachtingen

Verwachtingen   Heb jij vaak verwachtingen?   Hoe je een verwachting kunt hebben van hoe het leven, situaties, gebeurtenissen zullen gaan lopen. Hoe je verwachtingen kunt hebben van andere mensen; dat ze doen, reageren, handelen, hoe jij het het liefst ziet of wilt.    Hoeveel verwacht jij van jezelf?  Hoe bewust ben jij je, van […]

Het is een Proces, het is een proces.

? Het is een Proces, het is een proces.   Soms willen we zo graag dat er iets veranderd en dat het sneller veranderd dan dat het vaak gaat.  Wellicht is het een situatie die te maken heeft met je baan, relatie, of wil je jezelf beter leren begrijpen waarom je de keuzes maakt die […]

Wat is nu echt je vraag?

? Wat is nu echt je vraag? Af en toe vragen mensen mij wat ik nu precies doe voor werk? Coaching met jouw hond?   Sommige oprecht geïnteresseerd, sommige anderen op een andere manier. Wbt de laatste op een andere manier geïnteresseerde mensen…   Coach met de hond zeggen ze dan, zonder te wachten op […]

‘Patronen herkennen en erkennen’

? ‘Patronen herkennen en erkennen’.   Wanneer je nog iets op te lossen hebt, wanneer iets van jou nog meer aan het licht mag komen, wanneer je dit vaak onbewuste gedrag/houding mag gaan doorbreken zullen er zich in je leven herhaaldelijk situaties voordoen waarbij je iedere keer op hetzelfde en vaak ja, toch zere punt […]

‘Ik houd van mij’

? ‘Ik houd van mij’.   Houd van jezelf.  Wees mild voor jezelf, wees lief voor jezelf, kies écht voor jezelf, dus zorg goed voor jezelf. Ja, oké. Mooie woorden. Maar hoe dan? Hoe, als je niet goed weet hoe? Wat doe je dan en waar begin je?   Wat moet er gebeuren voordat je […]